*** 강서구체육회와 함께하는 온라인 체육관 ***
이번에는 물병을 이용한 어르신체조 영상을 제작하였습니다.
집에서 쉽게 구할수 있는 물병으로 물의 양을 조절하며 운동해보세요~
누구나 쉽게 따라할 수 있는 체조!! 방탄소년단 노래에 맞추어 go~go~
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https://youtu.be/QZbNQu0Uwjk<= 클릭 !!!